Cara ampuh agar bisa tidur nyenyak

Hai sobat, kalian pasti sering merasa tidak nyenyak ketika tidur. Apalagi jika banyak tugas, pr, ataupun masalah. Nah kali ini aku akan kasih kalian tips gimana caranya biar tidur kalian bisa nyenyak

Pertama bersih bersih
Bisa kita lakukan dengan gosok gigi, cuci tangan, kaki dan muka.

Kedua Buat senyaman mungkin tempat tidur
Sebelum kita merebahkan tubuh ke tempat tidur, sebaiknya kita menata tempat tidur yang nyaman. Ada yang nyaman kalau berantakan dan ada yang nyaman kalau rapi. Tapi sobat, lebih baik kita sapu dulu secara miring dengan sapu lidi. Agar kotoran kotoran setan hilang. Karena tempat tidur jika sedang tidak digunakan maka sudah digunakan setan untuk buang air kecil, besar dll. Tetapi tidak nampak.

Nah yang ketiga yang paling penting yaitu
Baca do'a
Doa yang dibaca ketika mau tidur yaitu
1. Al fatihah
2. Ayat kursi
3. Al ikhlas 3x
4. Doa mau tidur 3x

Jika kalian belum tidur juga bisa ditambahkan dengan semua wirid yang kalian tau.

Nah sekian dari saya. Kurang lebihnya mohon maaf. Semoga bisa membantu kalian untuk tidur nyenyak yaa😊
Wassalaamu'alaikum wr wb